Trackers

Repona

Every target built on a measured set

آپ کا اگلا ہدف اندازہ نہیں ہے۔ ایک پیمائشی سیٹ کریں، Repona اُسی عدد پر ہر اگلا ہدف بنائے گا اور حساب دکھائے گا۔

Available on

Visit website جلد آرہا ہے۔

خصوصیات

گنتی آپ کی ہے، کیمرے کی نہیں

ہر دہرائی پر ایک ٹیپ۔ Repona سیٹ کا وقت پہلی دہرائی سے اُس لمحے تک ناپتا ہے جب آپ اسے ختم کرتے ہیں، سو سیٹ کا دورانیہ ناپا جاتا ہے، فرض نہیں کیا جاتا۔

ہر ہدف ایک ناپے ہوئے سیٹ پر کھڑا ہے

«دس سے شروع کریں» جیسی کوئی طے شدہ بات نہیں۔ آپ ایک پیمائشی سیٹ کرتے ہیں، اُس مقام تک جہاں آپ کی ہیئت بگڑنا شروع ہو، اور اس کے بعد ہر ہدف اسی عدد پر بنتا ہے۔

اعداد اپنا حساب دکھاتے ہیں

اٹھایا گیا وزن زمینی ردِعمل کے ناپے ہوئے تناسب سے آتا ہے اور توانائی شائع شدہ MET اقدار سے۔ جہاں کوئی شائع شدہ عدد موجود نہیں، خانہ ایک ڈیش دکھاتا ہے اور وجہ بتاتا ہے۔

اتنی بڑھوتری جو آپ سہہ سکیں

ہدف صرف تب ایک دہرائی بڑھتا ہے جب آپ بتائیں کہ ذخیرے میں دہرائیاں باقی تھیں، اور ہفتہ وار حجم کی چھلانگ شدید بمقابلہ دائمی بوجھ کی حد پار کرنے سے پہلے روک لی جاتی ہے۔

درد کے دن، آرام اور ریکارڈ

پٹھوں کے درد کی رعایت صرف آج کا ہدف کم کرتی ہے۔ سیٹوں کے درمیان آرام کا ٹائمر ہے اور اس کے پیچھے دن، ہفتے اور مہینے کی تاریخ ذاتی ریکارڈ اور تسلسل کے ساتھ۔