Trackers

Repona

Every target built on a measured set

เป้าหมายถัดไปไม่ใช่การเดา ทำเซ็ตวัดผลหนึ่งเซ็ต แล้ว Repona จะสร้างทุกเป้าหมายหลังจากนั้นบนตัวเลขนั้น พร้อมแสดงวิธีคิด

Available on

Visit website เร็วๆ นี้

คุณสมบัติ

คุณเป็นคนนับ ไม่ใช่กล้อง

แตะหนึ่งครั้งต่อหนึ่งครั้งที่ทำ Repona จับเวลาเซตตั้งแต่ครั้งแรกจนถึงวินาทีที่คุณปิดเซต ความยาวของเซตจึงเป็นค่าที่วัดได้ ไม่ใช่ค่าที่เดา

ทุกเป้าหมายตั้งอยู่บนเซตที่วัดแล้ว

ไม่มีค่าตั้งต้นว่า «เริ่มที่สิบ» คุณทำเซตวัดหนึ่งเซต จนถึงจุดที่ฟอร์มของคุณกำลังจะเสีย แล้วทุกเป้าหมายหลังจากนั้นสร้างขึ้นจากตัวเลขนั้น

ตัวเลขแสดงวิธีคิดของมัน

น้ำหนักที่ยกมาจากสัดส่วนแรงปฏิกิริยาพื้นที่วัดได้ พลังงานมาจากค่า MET ที่ตีพิมพ์ไว้ ตรงไหนไม่มีตัวเลขที่ตีพิมพ์ ช่องนั้นจะขึ้นขีดและบอกเหตุผล

เพิ่มขึ้นเท่าที่คุณรับไหว

เป้าหมายจะขยับขึ้นหนึ่งครั้งก็ต่อเมื่อคุณรายงานว่ายังเหลือแรงสำรอง และการกระโดดของปริมาณรายสัปดาห์จะถูกรั้งไว้ก่อนข้ามเพดานภาระเฉียบพลันต่อเรื้อรัง

วันปวดกล้ามเนื้อ การพัก และสถิติ

ส่วนลดวันปวดกล้ามเนื้อลดเฉพาะเป้าหมายของวันนี้ ระหว่างเซตมีตัวจับเวลาพัก และเบื้องหลังคือประวัติรายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือน พร้อมสถิติส่วนตัวและจำนวนวันต่อเนื่อง