Repona
Every target built on a measured set
Il tuo prossimo obiettivo non è una supposizione. Fai una serie di misura: Repona costruisce ogni obiettivo successivo su quel numero e mostra il calcolo.
Funzioni
Conti tu, non una fotocamera
Tocchi una volta per ogni ripetizione. Repona cronometra la serie dalla prima ripetizione al momento in cui la chiudi: la sua durata è misurata, non supposta.
Ogni obiettivo poggia su una serie misurata
Non esiste un «parti da dieci» predefinito. Fai una serie di misura, portata fino al punto in cui la tua tecnica comincerebbe a cedere, e ogni obiettivo successivo nasce da quel numero.
I numeri mostrano il conto
Il peso mosso viene da rapporti di reazione al suolo misurati, l'energia da valori MET pubblicati. Dove un dato pubblicato non esiste, il campo mostra un trattino e ne dice il motivo.
Una crescita che reggi
L'obiettivo sale di una ripetizione solo quando dichiari ripetizioni di riserva, e un salto settimanale di volume viene trattenuto prima di superare il tetto del carico acuto:cronico.
Giorni doloranti, recupero e record
Lo sconto per i dolori muscolari abbassa solo l'obiettivo di oggi. Tra le serie c'è un timer di recupero e, dietro, lo storico di giorno, settimana e mese con record personali e serie consecutive.
Niente esce dal tuo iPhone
Nessun account, nessun accesso, nessuna analisi, nessuna pubblicità. Ogni serie resta nel database dell'app sul tuo dispositivo e tutto funziona offline.
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