Protovia
Protein counted meal by meal
يحسب Protovia البروتين الذي تتناوله ويبيّن لك ما يستطيع جسمك استعماله فعلاً، وجبةً بوجبة، على جهازك وحده ودون حساب.
المزايا
سجّل وجبتك في ثوانٍ
ابحث عن الطعام، اختر المقدار، ثم انقر مرة واحدة. تُقرأ قيم البروتين من مجموعة USDA FoodData Central المرجعية المرفقة مع التطبيق، لذلك يعمل البحث دون إنترنت.
هدف يخرج من جسمك أنت
الوزن والعمر والجنس ومرحلة الحياة والهدف وحجم التدريب، كلٌّ منها يحرّك الرقم، وتظهر كل خطوة من الحساب مع مصدرها.
ما تناولته مقابل ما يُستفاد منه
تضع قابلية الهضم ودرجة الأحماض الأمينية، بجانب الغرامات الخام، ما يستطيع جسمك استعماله حقاً.
خطة لليوم كله
يفحص التطبيق حجم الوجبة والفاصل الزمني بينها وبين الأخرى واللوسين: مجموع يومي جيد بتوزيع سيّئ لا يُحتسب إنجازاً.
تنبيه في الاتجاهين
ينبّهك حين تكون ناقصاً، ويتوقف عن التهنئة حين ترتفع كثيراً فوق المستوى الآمن.
بياناتك تبقى على جهازك
لا حساب ولا خادم. تمرّ المزامنة عبر iCloud الخاص بك، ويمكن تصدير السجل كملف CSV.
More apps
Education
Linga Chat
Match, talk, learn — in 27 languages.
The premium platform that connects language exchange to real social life: match, talk, learn.
Nikah Talk
Marriage, the halal way.
A respectful matchmaking app for Muslims seeking a serious, faith-centered path to marriage.
Pet in Chat
Everything your pet needs.
A pet care companion that tracks meals, vet visits and walks so nothing about your buddy slips your mind.